Cruz das Almas: Palestra orienta idosos sobre alimentação saudável

      Na tarde desta segunda-feira (20) a Secretaria Municipal do Trabalho e Assistência Social através da coordenadoria do Grupo de idosos Bom Viver, realizou uma palestra com o tema “Alimentação saudável na terceira idade”, para os usuários do grupo, na Sociedade dos Artífices.
A palestra, ministrada pela nutricionista Débora Lago, serviu para tirar as dúvidas dos idosos sobre como se alimentar bem durante esta fase da vida. A nutricionista pontuou recomendações para aliar uma alimentação saudável e a prática de exercícios físicos. Débora ainda disse que com uma alimentação balanceada, o idoso pode controlar a pressão arterial, taxas de glicemia, ácido úrico, entre outras enfermidades.

                                                                                 

                               Fonte: ASCOM-PMCA Fotos:Cristiano Peixoto(Repórter Tatu)